21 जून को होने वाले जिला स्तरीय योग दिवस कार्यक्रम को लेकर जिले में 6 जगहों योग की विभिन्न क्रियाओं बारे अभ्यास करवाया

( ज्योतिकण न्यूज़ ) हरियाणा योग आयोग की ओर से सूर्य नमस्कार के ब्रांड एम्बेस्टर संदीप आर्य ने 21 जून को आयोजित होने वाले जिला स्तरीय योग दिवस कार्यक्रम को लेकर जिले में 6 जगहों पर प्रोटोकॉल के तहत आमजन को योग की विभिन्न क्रियाओं बारे अभ्यास करवाया। सभी जगहों पर लोगों ने योग से जुडक़र इन क्रियाओं का अभ्यास करते हुए उसे जीवन में उतारने बारे भी कहा सूर्य नमस्कार के ब्रांड एम्बेस्टर संदीप आर्य ने बताया कि आयुष विभाग एवं हरियाणा योग आयोग के माध्यम से अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में जिला अनुसार वह प्रोटोकॉल के तहत योग की महत्वता बारे लोगों को जागरूक करने का काम कर रहें हैं। उन्होंने बताया कि अम्बाला जिले में वह आईटीआई अम्बाला छावनी, सुभाष पार्क व्यायामशाला, आईटीआई अम्बाला शहर, कल्पना

 

चावला पोलिटेक्रिक गल्र्ज, पोलिटेक्निक ब्याज अम्बाला शहर इत्यादि शामिल हैं। इस मौके पर प्रोटोकॉल के तहत ताड़ आसन, त्रिकोण आसन, अर्धचक्र आसन, भुजंग आसन, सेतू बंध आसन, मकर आसन, भद्रासन, कपालभाती आसन, अनलोम विलोम आसन, शितली और शितकालीन आसन के साथ-साथ अन्य आसनों बारे आम जन को जागरूक किया गया हैं उन्होनें यह भी बताया कि जिला प्रशासन द्वारा योग की महत्वता बारे आमजन को और जानकारी मिले, इसके लिए विभिन्न गतिविधियों के माध्यम से लोगों को इससे जुडऩे के लिए पे्ररित भी किया जा रहा हैं। अतिरिक्त उपायुक्त डॉ0 विवेक भारती ने बताया कि योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करना चाहिए। योग करके हम मानसिक व शारीरिक रूप से मजबूत बन सकते हैं। उन्होनें यह भी कहा कि योग ऐसी क्रिया है जिससे हम अनावश्यक बीमारियों से भी बच सकते हैं। योग के साथ-साथ हमें अपने खान-पान पर भी ध्यान रखने बेहद आवश्यकता हैं। भाग दौड़ भरी जिन्दगी में योग को अपनाकर हम अपने आप को काफी हद तक स्वस्थ रख सकते है इस मौके पर हरियाणा योग आयोग के सदस्य पंकज बक्शी, योग सहायक नीरू अग्रवाल के साथ-साथ अन्य गणमान्य लोग मौजूद रहें।

सूर्य नमस्कार के ब्रांड एम्बेसडर संदीप आर्य से जब बातचीत की गई तो उन्होनें बताया कि उन्हें तीन बार सूर्य नमस्कार के तहत ख्याति प्राप्त हैं। पहली बार उन्होंने 17 घंटे में 10 हजार का रिकार्ड बनाया, दूसरी बार 24 घंटे में 12 हजार का वल्र्ड रिकार्ड बनाया तथा तीसरी बार 36 घंटे 21 मिनट में लगातार 20 हजार सूर्य नमस्कार कर वल्र्ड रिकार्ड बनाया हैं। इस उपलब्धि पर प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी, मुख्यमंत्री मनोहर लाल तथा केन्द्रीय खेल मंत्री अनुराग ठाकुर ने बधाई देकर सम्मानित भी किया। हरियाणा योग आयोग के चेयनमेन डॉ0 जयदीप आर्य ने इस उपलब्धि पर हरियाणा का सूर्य नमस्कार का बे्रड एम्बेस्डर बनाया।  उन्होनें यह भी बताया कि योग का जज्बा उनके मन में बसा हुआ है और योग बारे जन-जन तक संदेश पहुंचे यही उनका ध्येय है। इस बात अंदाजा इसी बात से लगाया जा सकता है कि उन्होंने राजस्थान पुलिस से हैड कान्स्टेबल की नौकरी भी छोड़ दी थी।

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